Jeśli podjąłeś decyzję, że chcesz się odchudzać z pomocą cateringu dietetycznego, to koniecznie powinieneś skorzystać z opcji cateringu z indywidualną obsługą dietetyka.
Okazuje się, że podobny wariant znajduje się w ofertach większości firm cateringowych prosperujących na rynku. Należy również dodać, że podobne rozwiązanie cieszy się coraz to większą popularnością wobec czego postarajmy się o tym nie zapominać ani na moment. Wiele cennych informacji w temacie będziemy mogli pozyskać ze stron internetowych, które zajmują się daną tematyką. Miej na uwadze fakt, że kontakt z dietetykiem powinien być wliczony w cenę.
Brak dodatkowych kosztów
Zdecydowanie nie powinieneś ponosić żadnych dodatkowych kosztów z tym związanych. W końcu dietetyk jest do twojej dyspozycji w stałym zdalnym lub osobistym kontakcie. Możesz z nim porozmawiać telefonicznie, wymienić maile bądź udać się na konsultacje. Jego zadaniem jest ocena wyjściowej masy ciała i skład ciała, oblicza indywidualne zapotrzebowanie energetyczne oraz również pomaga w doborze diety. Warto jest również zdawać sobie sprawę z faktu, że odpowiednie dopasowanie diety pozwoli uniknąć efektu jo-jo. Dietetyk zajmuje się też opracowaniem propozycji menu na weekendy – jest to rozwiązanie dla tych, którzy nie będą korzystać z tej opcji cateringu w soboty i niedziel.
Kontrola masy ciała
Jednak najważniejszym jego zadaniem jest monitorowaniem twoich efektów, jak również motywowaniem do dalszych działań. Wspólnie z tobąhttp://www.mojdietetyk.pl/artykuly/jak-dobrze-wybrac-catering-dietetyczny.html pracuje nad motywacją i kształtowaniem prawidłowych nawyków żywieniowych. Wszystko po to, aby po zakończeniu współpracy z cateringiem, nie doszło do niekontrolowanego wzrostu masy ciała. Jego obowiązkiem jest również wyprowadzenie z diety i stabilizacja masy ciała. Uzupełnia również wiedzę w zakresie świadomego doboru produktów, czytania etykiet, nawadniania organizmu, żywienia około treningowego, dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia. Jeżeli tylko masz możliwość to zdecydowanie powinieneś pomyśleć o wprowadzeniu podobnego warrantu w życie.
Be the first to reply